Незащищенный секс, особенно с малознакомым партнером, может привести к неприятным последствиям — заболеваниям и нежелательной беременности. По данным ВОЗ1 ежедневно в мире 1 млн человек заражается ИППП, большинство из которых долгое время протекают бессимптомно. Преимущественный способ инфицирования — половой акт. Специалисты образовательного портала Women First подготовили рекомендации, что делать после незащищенного секса, чтобы снизить вероятные риски для здоровья.
Первая опасность незащищенного секса — болезни. Половым путем передаются более 30 патогенов. Это бактерии, вирусы, грибы, паразиты. Для европейского населения наиболее распространенными считаются 8 возбудителей заболеваний:
Даже если оба партнера здоровы, после незащищенного секса у женщины может нарушиться микробиота во влагалище. Качественный и количественный состав микробиоты может восстановиться сам, но если этого не произошло, то развивается дисбиоз. На фоне дисбиоза увеличивается количество патогенных микроорганизмов, которые в норме присутствуют в микробиоте в малых количествах. Когда количество патогенов растет, могут развиться кандидоз (молочница), гарднереллез, трихомониаз, микоплазмоз, уретрит, а также воспалительные заболевания (вагинит, цистит).
Беременность — еще одно вероятное последствие незащищенного секса2. Если женщина не использует гормональную контрацепцию или спираль, то есть вероятность забеременеть. Эта вероятность сохраняется даже при прерванном половом акте, так как в Куперовой жидкости (предэякуляте), которая выделяется у мужчины в виде смазки во время полового акта, содержатся сперматозоиды.
Непосредственно после полового акта нужно максимально очистить половые органы: помочиться, подмыться с гелем для интимной гигиены, обработать интимную зону антисептиком. Для этих целей подойдут хлоргексидин или мирамистин — антисептические средства, которые действуют против широкого спектра бактерий, вирусов, грибов. Выпускаются вагинальные свечи на основе антисептиков, ими также можно воспользоваться после незащищенного секса. Важно не затягивать с профилактикой, так как антисептическая обработка наиболее эффективна против ЗППП в первые два часа после полового акта. Через пять и более часов антисептики не дадут ожидаемого результата.
Есть два способа предотвращения нежелательной беременности: прием гормональных препаратов для посткоитальной контрацепции и установка внутриматочной спирали.
Оба метода экстренной контрацепции имеют противопоказания и могут вызвать побочные эффекты, так как влияют на гормональный статус.
Чтобы не допустить развития инфекции, рекомендуем обратиться к врачу в первые 72 часа после незащищенного секса. Специалист назначит курс антибиотиков, противогрибковых, противовирусных препаратов и спланирует схему лечения4.
Для профилактики ВИЧ в первые 36 часов после полового акта могут быть назначены препараты высокоактивной антиретровирусной терапии. Это сильнодействующие средства, снижающие риск инфицирования, но не дающие полной гарантии. Крайне важно принять их максимально быстро, пока вирусом не поражены лимфатическая и кровеносная системы. Решение о назначении антиретровирусной терапии и ее длительности принимает врач, препараты отпускаются строго по рецепту.
Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, так как бесконтрольный прием лекарств может негативно отразиться на здоровье.
После незащищенного секса назначаются анализы:
При появлении нехарактерных выделений, неприятного запаха, зуда, жжения или других неприятных симптомов не стоит дожидаться планового обследования5. В этом случае нужно сразу посетить врача.
ИППП, даже излечимые, негативно сказываются на сексуальном и репродуктивном здоровье. Препараты экстренной контрацепции тоже влияют на работу организма. Поэтому старайтесь избегать незащищенного секса, особенно с партнером, в котором не уверены на 100%. Используйте барьерную контрацепцию — презерватив наиболее эффективное средство защиты от инфекций, включая ВИЧ1.
Если все же произошел незащищенный секс:
Не стесняйтесь обратиться за медицинской помощью, если у вас случился незащищенный секс, не занимайтесь самолечением и не пускайте ситуацию на самотек. Берегите себя и будьте здоровы!
В возрасте около 50 лет женщина входит в период менопаузального перехода, когда значительно снижается выработка женских половых гормонов — эстрогенов. Один из признаков грядущей менопаузы — набор веса и перераспределение жировых отложений по абдоминальному типу (в области живота). При этом скинуть лишние килограммы становится сложнее. Многие отмечают, что диета, которая помогала раньше привести себя в форму, больше не дает желаемого результата. В этом материале специалисты образовательного портала Women Fist подготовили рекомендации о том, как скорректировать питание и образ жизни, чтобы похудеть без вреда для здоровья и закрепить результат.
Третий триместр беременности начинается после 28 недели и завершает вынашивание ребенка. В силу физиологических изменений для многих женщин 3 триместр беременности непрост и с точки зрения физического самочувствия, и в отношении эмоционального состояния1. Нарастает усталость и тревога перед будущими родами, хочется быстрее перейти к следующему этапу и, наконец, обнять новорожденного малыша. О том, что происходит на протяжении 3 триместра беременности с организмом женщины и ее ребенка, какие изменения естественны и физиологичны, а когда следует внепланово обратиться к врачу, в нашей статье рассказывают эксперты Women First.
Ожидаете ли вы каждую овуляцию в надежде на беременность или ваша цель — безопасный секс без предохранения, точкой отсчета будет менструация. Распространенное мнение гласит, что зачатие во время менструации невозможно. Но гинекологи не разделяют эту уверенность. Почему врачи не дают 100-процентной гарантии и действительно ли можно забеременеть во время регулярных выделений — ответ в нашей статье от экспертов образовательного портала Women First.